108 Sonnengrüße

Workshop mit Katja - So., 20.12. 14-16:30 h

108 Sonnengrüße
zum Vorabend der Wintersonnenwende


Sonntag, 20.12. 2020 14h00- 16h30 mit Katja bei bamboo II


Die Nacht des 21. Dezember ist die längste Nacht des Jahres. An diesem Tag steht
die Sonne so tief, wie an keinem anderen Tag des Jahres. In der Tiefe dieser Nacht wird das Licht neu geboren. Wir feiern also „die Wiederkehr der Sonne“, denn Licht ist unser Lebensspender schlechthin. Ein toller Zeitpunkt für Rituale und um sich von Altem zu reinigen.
Der Sonnengruß bringt die tiefe Demut und Dankbarkeit vor der Sonne und der Schöpfung zum Ausdruck. Noch dazu ist der Sonnengruß eine der effektivsten Übungsreihen aus dem Yoga. Die Asanas gehen, geführt von der Atmung, in einen harmonischen Bewegungsablauf über, der uns Kraft und Stärke für unseren Alltag schenkt und die Energie wieder zum Fliessen bringt.
Wir werden die Sonnengrüße in der Gruppe mit Pausen durchführen.


Der Workshop ist für Anfänger mit Sicherheit in der Abfolge des Sonnengrußes sowie Fortgeschrittene geeignet.

Anmeldung: info@bamboo-yoga.de

Ort: Bamboo II, Dönhoffstr 24, 10318 Berlin

Kosten 34*/ 39 €

* der reduzierte Preis gilt für Schüler/innen & Studenten/innen bis 28 J., Kunden/innen mit bamboo Flat, Geringverdiener/innen und Teilnehmer/innen der aktuellen Yogalehrerausbildungen

 

Anmeldung:

Deine verbindliche Anmeldung erfolgt durch Barzahlung im Studio oder per Überweisung auf unser Konto.

Anmeldung bitte auch kurz per Mail: info(at)bamboo-yoga.de

Bitte gib bei der Überweisung Deinen Namen und den Namen der Veranstaltung mit an, für die du Dich anmeldest!

Kontoverbindung:

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