Tanz dein Yoga

Do., 30.6. von 18-19 h

Am Donnerstasg, den 30.6. gibt es von 18-19 h „Tanz Dein Yoga“ bei bamboo I.


Wir probieren dieses neue Format aus und freuen uns, wenn du mitmachst!

Für die Platzreservierung schreib uns bitte eine Mail oder buche dir einen Platz über Fitogram.

Bitte bringe eine Spende von 5-15 Euro mit!

"Tanz dein Yoga" ist ein Versuch die Praxis des Yoga mit der Freude an der freien Bewegung zu vereinen. Durch die fließende Verbindung verschiedener Asanas und Elementen des zeitgenössischen Tanzes wollen wir ein Bewusstsein für unseren Körper entwickeln und unseren eigenen Rhythmus finden. Dabei soll auch auf eine achtsame Atmung ein Fokus gesetzt werden. Auf diese Weise lösen wir nicht nur Körperspannungen, sondern schaffen eine Basis, um die eigene Bewegung befreit zu genießen. Wenn du Yoga in Verbindung mit deinem eigenen Tanz erleben möchtest, ist Tanz dein Yoga genau das Richtige für dich!