Yoga meets Yoka®

4 o. 6 Tage Türkei mit Saskia & Birge

Yoga meets Yoka® oder
mit Birge von "bamboo yoga" meets Saskia von "Yoga mit Verstand"


Wir fliegen mit Euch in die Türkei zum wunderschönen Maya Retreat Center bei Milas Mugla.

Dort werden wir herzlich von Hikmet empfangen. Saskia kennt diesen Ort und die Menschen dort als Kraftort zum Wohlfühlen- voller Herzlichkeit und Wärme, denn sie hat dort mit Hikmets Familie und ihrem mittlerweile 102 jährigen Vater Kazim ihre YOKA® Ausbildung absolviert. Ihr könnt euch also darauf verlassen, dass es richtig schön wird.

Saskia und Birge bieten euch ein umfangreiches Yoga und Yoka® Programm, zusätzlich gibt es Aerial Yoga mit Hikmet, einen Ausflug und nach Bedarf natürlich Trips zu nahegelegenen Stränden und Sehenswürdigkeiten.

Yoga kennt ihr- aber was ist eigentlich Yoka® ? Hier könnt ihr mehr über Yoka® erfahren.

Aerial Yoga ist eine Art von Yoga, die traditionelle Yoga-Posen, Pilates und Tanz mit der Verwendung einer Hängematte kombiniert. Gesundheitliche Profits sind vor allem gelenkschonendes und - öffnendes Üben, Streckung der Wirbelsäule und ganz viel Spaß beim Baumeln lassen.

 

Zeitraum:

Do., 25.5. bis Mi., 31.5. 2023

Buchbar ist wahlweise:

  • 4 Nächte: Fr 26.5. bis Di 30.5: 750 Euro pro Person bei Unterkunft in 2er Hütte
  • 6 Nächte Do 25.5. bis Mi 31.5: 950 Euro pro Person bei Unterkunft in 2er Hütte

 

100 Euro Early Bird Rabatt bei Anmeldung und 50% Anzahlung bis 30.11.2022

Die anderen 50 % bitte in bar Vorort bezahlen.

Spätere Anmeldung ohne early bird Rabatt ist auch möglich.

 

Im Preis inbegriffen:

Übernachtungen in 2 Bett Hütten (je 2 Einzelbetten) mit je einem Bad pro Hütte

Bettwäsche, Handtücher, Shampoo, Seife

Verpflegung (3 Mahlzeiten pro Tag & zu jeder Zeit Tee und Wasser)

Do 1 x Yoka

Fr, Sa, So, Mo, Di: je 1 x Yoga und 1 x Yoka

Mi 1 x Yoga

1 x Ausflug mit Hikmet, Saskia und Birge - Wanderung mit Yogapraxis kombiniert

2 x Aerial Yoga

Voraussichtlich: 1 x Yoka Vortrag mit Kazim

 

Kids und Teens:

Ein Kind kann in einer Hütte auf einer zusätzlichen Matratze schlafen (bitte vorher anmelden und Vorort bezahlen). 

Inklusiv sind dann Übernachtung und Verpflegung zu folgenden Konditionen:

Kinder bis 5 Jahre: kostenfrei

Kinder von 6 bis 10 Jahren: 25 Euro pro Tag

Kinder von 11-18 Jahren: 35 Euro pro Tag

 

Urlaubsverlängerung?

Wer vorher oder nachher noch da sein möchte, findet hier Links zu Hotels in der Nähe:

https://www.longbeachnature.com

http://www.rosegardenotelakbuk.com

https://kefibodrum.com/

https://thekariahotel.com/

 

Nicht im Preis enthalten ist der Flug und der Transfer vom und zum Flughafen Izmir oder Bodrum.

Ein Taxi vom Flughafen Izmir zum Retreatort ca. 140 Km - Fahrzeit ca 1:40 Std. kostet zur Zeit ca. 90 Euro (Angabe ohne Gewähr)

Ein Taxi vom Flughafen Bodrum zur Retreatort ca. 45 km - Fahrzeit ca 0:52 Std. kostet zur Zeit ca. 40 Euro (Angabe ohne Gewähr)

Abendliche Bootsfahrt ab Akbük mit traditionellem Abendessen auf dem Boot (Fisch, Fleisch und vegetarisch möglich) ca. 30 Euro

 

Das Retreat findet ab 10 TeilnehmerInnen statt, maximal können 20 Erwachsene und 3 Kinder mitkommen.

Wir bitten um zeitnahe Anmeldung bzw. Interessensbekundung, damit wir planen können.

 

 

Ausflugsziele in der näheren Umgebung:

Ephesos (ca. 120 Kilometer entfernt)

Bodrum - das Ibiza der Türkei:-) (ca. 50 Kilometer entfernt)

Akbük (ca. 50 Kimomter entfernt) (von hier geht auch die Bootsfahrt los)

 

Anmeldung:

bitte per Mail an Saskia: yogamitverstand@gmail.com

 

Bezahlung:

bitte 50 % des Preises per Überweisung mit den Angaben " Name" + "Yoga meets Yoka"an:


bamboo yoga
Ethik Bank
IBAN: DE91830944950003139905
BIC: GENODEF1ETK

Die anderen 50 % bitte vorort in Bar.