Rhythm Fit

Donnerstag
09:30 Uhr
Dauer: 01:00h

Rhythm Fit ersetzt "Zumba® Gold"

Gleicher Inhalt - neuer Name!

Es erwartet dich ein effektives Tanz-Fitness-Workout, das Elemente aus dem Fitness-, Cardio- und Muskelaufbautraining kombiniert. Gemeinsam tanzen und schwitzen wir zu lateinamerikanischen und internationalen Liedern und verbrennen mit viel Motivation und guter Laune superleicht Kalorien.

Perfekt für Aktive, auch für ältere Erwachsene, Tanzanfänger, TeilnehmerInnen, die es sportlich mal etwas ruhiger angehen möchten, Schwangere oder eben alle, die nach einem passenden Kurs zum "Schwitzen mit Musik" suchen.

So funktioniert‘s Der Kurs enthält einfache Choreographien, die sich vorrangig auf die Verbesserung von Gleichgewicht, Bewegungsumfang und Koordination konzentrieren. Sei bereit, so richtig zu schwitzen und dann mit neuer Kraft und einem Strahlen aus dem Kurs zu kommen.

Probier es einfach aus!

Für die Buchung klicke bitte HIER - gebe als PLZ "10318" und "bamboo Yoga" ein und scrolle auf den Tag des Beginn dieses Kurses