Hatha Flow*

„...von Anspannung zu Entspannung.“

Dieser sportliche Hatha Yogakurs bringt Dich durch den leicht fordernden Fluss der Bewegungen in eine angenehme Wärme. So verbindet sich Atmung und Bewegung, Kraft und Flexibilität, innere Stille und Lebendigkeit. Nach einem stressigen Tag schaffst du dir so einen guten Ausgleich um auch deinen Geist zu beruhigen. Außerdem bekommen all deine Muskeln Bewegung, wodurch sich Blockaden im Körper lösen und Energien freigesetzt werden können. Für Menschen, die gut über die Anspannung zur Entspannung finden ist dieser Kurs sehr gut geeignet.

Für die Buchung klicke bitte HIER - gebe als PLZ "10318" und "bamboo Yoga" ein und scrolle auf den Tag des Beginn dieses Kurses