Meditation lernen

Freitag
19:30 Uhr
Dauer: 01:15h
in bamboo II (Google Maps)
bei Kim

Praxiskurs Meditation & Pranayama für Anfänger und Wiedereinsteiger

Kursinhalt:

- Grundlagen der Yogaatmung

- Wechselatmung in unterschiedlichen Variationen

- sanftes Kapalabhati

- Grundlagen Meditation und Achtsamkeit

- meditative Bewusstseinsübungen - einfache Meditationstechniken

Termine:

26.11., 3.12., 10.12. & 17.12.21

immer Freitags 19.30 bis ca 20.45 (+/- 15 Minuten, abhängig von der Anzahl der Teilnehmer)

Ort:

Der Kurs findet bei bamboo I in der Rheinsteinstr. 1, 10318 Berlin statt (auch wenn es hier auf der Webseite anders aussieht)

Sollte dies nicht (mehr) möglich sein, wird er als Onlinekurs per Zoom stattfinden bzw. weitergeführt werden.

Kursleiter:

Kim

Preis:

59 Euro Normalpreis

49 Euro für WiederholerInnen dieses Kurses, für Flatrate Kunden/innen und Teilnehmer/innen der aktuellen YlAs

39 Euro für Schüler & Studenten bis 28 J.

 

 

Infos zur Anmeldung und Bezahlung:

Wenn du einen Rabatt bekommst, melde dich bitte bei uns per Mail: info@bamboo-yoga.de 

Fragen zum Kursinhalt:

0179/1299113 oder: syta.kim@gmail.com


Kontoverbindung:
bamboo yoga
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IBAN: DE91830944950003139905
BIC: GENODEF1ETK