Präventionskurs Yoga für Schwangere

- 8 Termine á 75 Min. mit Katja ab 13.3.25 - klicke HIER für die Buchung

immer Donnerstags, 16:15 - 17:30 h am:  20.3., 27.3., 3.4., 11.4., 18.4., 25.4. , 2.5. 25 & 9.5.25

Einstieg für Anfängerinnen ist bis 27.3. 25 möglich (für Wiederholerinnen und Frauen mit Vorkenntnissen auch noch später)

- 8 Termine á 75 Min. mit Katja ab 29.5..25 - klicke HIER für die Buchung

immer Donnerstags, 16:15 - 17:30 h am:  29.5., 5.6., 12.6., 19.6., 26.6., 3.7., 10.7. & 17.7.24.

Einstieg für Anfängerinnen ist bis 5.6. 25 möglich (für Wiederholerinnen und Frauen mit Vorkenntnissen auch noch später)

bei bamboo yoga I in der Rheinsteinstr. 1, 10318 Berlin.
Preis: 169 Euro

Bei Fragen melde dich gern!

Schnuppern ist einmalig als "jump in" für 20 Euro möglich. - bitte in bar mitbringen- solltest du direkt danach den ganzen Kurs buchen, erhältst du die 20 Euro zurück.

„...Geht‘s mir gut, geht‘s dem Kleinen gut!“

Ein Kind zu erwarten, das ist eine Zeit großer Veränderungen. Schwangerschaftsyoga wird dich in dieser Phase stärken, unterstützen und auf die Geburt vorbereiten.
Besonderes Augenmerk richten wir auf die häufig in der Schwangerschaft entstehenden Verspannungen durch Druck auf den unteren Rücken oder einseitiges Liegen. Deine Beweglichkeit bleibt erhalten und kann sogar verbessert werden. Dein bewusst fließender Atem verbessert Deine- und die Sauerstoff- und Nährstoffversorgung Deines Kindes und bereitet Dich auf die Entbindung vor.

Für diesen Kurs kannst du bei uns eine 8ter Karte zu 169 Euro erwerben.

Dieser Kurs ist als Präventionskurs anerkannt. Deine Kasse kann ihn bezuschussen! Bitte frag bei deiner Kasse nach, wie hoch der Anteil der finanziellen Unterstützung ist.

Nach dem Kurs erhälst du eine Bestätigung über deine Teilnahme, die du bei deiner Krankenkasse einreichen kanst.

Schnuppern ist einmalig als "jump in" für 20 Euro möglich. - bitte in bar mitbringen- solltest du dann direkt danach den ganzen Kurs buchen, erhältst du die 20 Euro zurück.