Tanz für G*Oldies

Donnerstag
14:15 Uhr
Dauer: 01:00h
in bamboo II (Google Maps)
bei Gabriela

Tanz für Seniorinnen

Komm und bewege dich zum Rhythmus der Musik, tanke gute Laune und tue deiner Seele und deinem Körper etwas Gutes.
Tanzen und freie Bewegung machen Freude! Außerdem tragen sie dazu bei im Laufe der Jahre Gesundheit und Körperkraft zu erhalten und zu stärken. Durch Aufwärmübungen, Bewegungsabläufe mit abwechslungsreicher Musik und Dehnungsübungen soll ein Raum geschaffen werden, um Koordination, Psychomotorik und vor allem die Aktivierung aller Sinne weiter zu fördern. Die Teilnehmerinnen sind dazu eingeladen vom Alltag abzuschalten und durch Bewegungen neue Leichtigkeit und Energie zu erlangen. Komm und gönne dir eine aktive Pause, um danach dem Tag mit einem frischen Lächeln zu begegnen. IN diesem Kurs gibt es keinen Paartanz!

Anmeldung/Preis:

Für diesen Kurs gibt es unseren besonderen (G)Oldies Vertrag: 3 Monate á 45 Euro/Monat, Kündigung einen Monat vor Ablauf der jeweiligen Frist, ansonsten verlängert sich der Vertrag immer wieder um drei Monate. Dieser Kurs pausiert im Sommer immer 2 Monate lang, in dieser Zeit wird auch keine Kursgebühr fällig. Ein Vertragsformular bekommst du nach deiner Schnupperstunde im Studio oder per Mail.

 

 

Allgemeine Infos:

Bamboo yoga ist eine familienorientierte Yogaschule mit zwei Yogastudios in Berlin Lichtenberg, Karlshorst für die ganze Familie.
Neben offenen Kursen wie Hatha- und Vinyasa Yoga für Erwachsene, Yoga für Senioren, Yoga für Teenies, Yoga für Kids, Kinderyoga, Girlsyoga, Teenieyoga sowie Pilates, Kanga®, Hip Hop, Streetdance und kreativer Kindertanz sowie Qigong und Tanz für Seniorinnen bietet bamboo yoga auch Ausbildungen zum Hatha Yogalehrer bzw. zur Hatha Yogalehrerin, sowei zur KinderyogalehrerIn und zur Bhakti YogalehrerIn an.


Die Yogalehrerausbildungen findet bei bamboo yoga II in der Dönhoffstr. 24, 10318 Berlin Karlshorst - in Lichtenberg statt.

Die 300 Std. YogalehrerInnen Ausbildung ist integral, d.h. alle 6 großen Wege des Yoga: Bhakti-, Karma-, Jnana-, Raja-, Kundalini- und Hatha Yoga werden vermittelt, wobei der Fokus verstärkt auf Hatha Yoga liegt.

Das Teacher Training- eine 200 Std. Yogalehrer Innen Zusatzausbildung, ist für YogalehrerInnen geeignet, die ihre Kenntnisse in Yin Yoga, Vinyasa Yoga, Kinderyoga, Yoga für Menschen mit Einschränkungen wie Yoga auf dem Stuhl, Spiraldynamik u.v.m. erweitern und vertiefen möchten.

Die Ausbildung zum KinderyogalehrerIn findet im Kinderyoga Unterricht und zusätzlich an frei wählbaren Extraterminen statt.

Die Bhakti YogalehrerInnen Ausbildung - die erste Ausbildung dieser Art und einmalig in Deutschland - findet an 8 Wochenenden statt und bringt dir tiefe Einblicke ins Bhaktiyoga. Dort werden mit Liebe und Hingabe Inhalte vermittelt aber auch Mantren gesungen, Rituale praktiziert und kreativ gearbeitet.

Die YogalehrerInnenausbildungen bei bamboo yoga in Berlin Karlshorst können berufsbegleitend besucht und absolviert werden. Sie sind auch für Senioren, SeniorInnen und Menschen mit Einschränkungen gut geeignet.

Noch eine schöne Sache:

ab und zu bieten wir auch wunderbare Yoga Retreats an- Urlaub mit Yoga oder Yogaurlaub, wie du es gern nennen möchtest! INFOS DAZU FINDEST DU IMMER UNTER "AKTUELLES" KLICKE HIER!